Question 1

Katie:

Как записаться на тренировку?

Answer

Попасть на тренировку можно только по предварительной записи. Для записи на первую тренировку Вам необходимо связаться со мной любым удобным способом. В дальнейшем, если вы планируете продолжить занятия я добавляю Вас в группу где происходит приоритетная запись на тренировки и иные мероприятия.

Question 2

Katie:

Как записаться на тренировку?

Answer

Попасть на тренировку можно только по предварительной записи. Для записи на первую тренировку Вам необходимо связаться со мной любым удобным способом. В дальнейшем, если вы планируете продолжить занятия я добавляю Вас в группу где происходит приоритетная запись на тренировки и иные мероприятия.

Question 3

Katie:

Что взять с собой на тренировку?

Answer

Леггинсы (самые тонкие, не утягивающие ягодицы, бедра, живот)
Короткий топ
Тренажер Kgoal ( на первое занятие можно без тренажера).
Бутылку с водой

Question 4

Katie:

Для чего нужен тренажер и можно ли заниматься без него?

Support:

.

Question 5

Katie:

Хочу на тренировку на стесняюсь

Answer

Дорогая, во время тренировки смотрят или на меня или на себя). Тебе совершенно нечего волноваться.

Question 6

Katie:

Есть ли противопоказания для тренировок Erotraverse?

Answer

Есть ряд противопоказаний:
-острые воспалительные заболевания мочеполовой системы или хронические заболевания на стадии обострения;
-скрытые инфекции;
-состояния, требующие немедленного оперативного вмешательства;
-восстановление послеоперационного периода не менее 6-8 недель;
-злокачественные опухоли;
-беременность;
-гипертония, астма, ишемическая болезнь сердца;
-хронические заболевания позвоночника, коленей, суставов, острые травмы;
-повышенное давление;
-возраст до 18 лет

Если у вас есть сомнения, необходимо проконсультироваться с врачом.